アンダーグラウンドジム
ストレッチエリア紹介
Stretch Area

ストレッチエリアのご紹介

※ワークアウトエリアではトレーニングシューズが必要です。

大阪箕面市トレーニングジム アンダーグラウンドジム

Stretch Area

ストレッチエリア

ストレッチでもっと効果的に!

トレーニングの前後はストレッチを行うことをおすすめします!効果的なストレッチをすることで、ケガを予防するだけでなく、効率的な運動効果へとつながります!

大阪箕面市トレーニングジム アンダーグラウンドジム

Stretch Area

ストレッチエリア

コンディショニングや自重トレーニングなども行なって頂けます。ミラー越しにご自身の体の動きを確かめながら、質の高いワークアウトを行ってください。

アンダーグラウンドジム

乗換・新規会員募集中!