箕面市24時間年中無休フィットネスジム アンダーグラウンドジム

アンダーグラウンドジム
フリーウエイトマシン紹介
Free weight machine

箕面市24時間年中無休フィットネスジム アンダーグラウンドジム

フリーウェイトマシンのご紹介

※ワークアウトエリアではトレーニングシューズが必要です。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Scott Bench Pure

アームカールベンチ(スコットベンチ)

1台

アームカールベンチは、二の腕前側を鍛える座るタイプのベンチです。

ジムのトレーニングマシンはテクノジム社製

Crunch Bench

クランチベンチ

1台

クランチベンチは、腹筋を鍛えるベンチです。脚をローラーパッドまで持ち上げる自重トレーニングが可能です。

ジムのトレーニングマシンはテクノジム社製

CABLE STATIONS 4 CONNECTOR

ケーブルステーション

1台

ケーブルステーション4は4カ所で一人一人トレーニングが出来るマシンになります。非常に汎用性が高く、ユーザーのあらゆるニーズを満たします。トレーニングで全身の筋力強化、特定の筋肉群の強化、または機能的移動能力の向上を図るには、このステーションが最適です。アクセサリーやハンドルも用意されているため、トレーニングの幅と可能性をさらに大きく広げることも可能です。

 ト ライセプス、アジャスタブルプーリー、ローイング/デュアルロー イング、そしてラットプルダウン/デ ュアルラットプルダウンの各モジュールが組み込まれています。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Shoulder Press

ショルダープレス

1台

ショルダープレスは、肩を鍛えるマシンになります。

ジムのトレーニングマシンはテクノジム社製

CHEST Press

チェストプレス

1台

チェストプレス チェストプレスは、胸の筋肉を鍛えるマシンになります。同時に二の腕後側、肩の筋肉にも効果があります。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

INCLINE CHEST PRESS

インクラインチェストプレス

1台

インクラインチェストプレスは、主に胸上部の筋肉を鍛えるマシンになります。同時に二の腕後側、肩の筋肉にも効果があります。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

PULL DOWN

プルダウン

1台

プルダウンは、背中を鍛えるマシンになります。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

LOW ROW

ローロウ

1台

ローロウは、背中を鍛えるマシンになります。同時に二の腕前側の筋肉にも効果があります。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

LEG PRESS

リニアレッグプレス

1台

レッグプレスは、足の筋肉を鍛えるマシンになります。大腿四頭筋、ハムストリングス、臀筋に筋肉を鍛えるのに理想的なマシンです。

バックレストの角度は、25° – 30° – 35° – 40°の4段階に調節できる為、ユーザーは自分にとって最も適した快適なポジションでエクササイズを行うことができます。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

HIP THRUST

ヒップスラスト

1台

ヒップスラストは、お尻の筋肉を鍛えるマシンになります。バーベルを使用せずにマシンで鍛えることが出来ます。このマシンは様々なマシンメーカーさんの中で後発に作られたものですので、使いやすく改良されております。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Lower Back Bench

ロワーバックベンチ

1台

ローワーバックベンチは背筋を鍛えるベンチになります。

殿筋、ハムストリングスにも効果があります。

ジムのトレーニングマシンはテクノジム社製

Adjustable Bench

アジャスタブルベンチ

5台

アジャスタブルベンチは無駄を排した美しいデザインのリクライニングベンチで、ウエイトやダンベル、自重トレーニング等、様々なエクササイズが可能です。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

ELEMET Adjustable Bench

エレメントアジャスタブルベンチ

3台

エレメントアジャスタブルベンチは、バーベル、ダンベルを使用したワークアウトの為に開発された、シンプルでコンパクトなデザインの多目的ベンチです。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Olympic Flat Bench

オリンピックフラットベンチ

1台

オリンピックフラットベンチは、ベンチプレスです。一人でも安全なトレーニングを出来ますし、サポートの方が付いてのトレーニングも可能です。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Flat Bench

フラットベンチ

2台

フラットベンチは、移動が容易で、どのような体型の人でも様々なフリーウエイトエクササイズを行うことが可能です。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Olympic Power Rack

オリンピックパワーラック

2台

オリンピックパワーラックは、 高度な安全性と多岐にわたるトレーニングが行えるマシンです。品質および耐久性において極めて高度な基準をクリアし、高パフォーマンスのトレーニングを提供できる設計となっています。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

Olympic Half Rack

オリンピック ハーフラック

1台

調整可能なベンチ付きのオリンピックハーフラックは、無駄を排した美しいウォークスルー設計と高い耐久性、角度自在の懸垂ハンドル、一体型のバーベル収納ラックが特徴です。

ジムのフィットネスマシンはテクノジム社製

MULTIPOWER

スミスマシン

2台

スミスマシンは垂直方向の移動がロックされるため、フリーのベンチプレスやスクワットより安全で容易なトレーニングが可能となります。最初は制限があるように感じるかもしれませんが、そうでなければできない、特定の筋肉群を刺激するエクササイズが可能です。手首でバーを回せばロックされますので、その場で固定させることが出来ます。

アンダーグラウンドジム

乗換・新規会員募集中!